Ein gesundes Leben für Menschen ab 40

Es ist gerade einmal Februar und schon beginnen die zum Jahreswechsel gefassten, guten Vorsätze bei vielen Menschen zu bröckeln. Weder sind die über die Feiertage angefutterten Pfunde wieder verschwunden, noch wird das Fitness-Studio so oft aufgesucht wie geplant. Zwar wissen die meisten Menschen, wie ein gesunder Lebensstil aussieht, jedoch halten die wenigsten ihn durch. Oft sind die gesteckten Ziele und der Verzicht zu tiefgreifend und die Wenigsten halten durch.

Bestaging.coach begleitet Menschen jenseits der 40 auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil mit viel Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung.

Mit wissenschaftlich fundierten, gut recherchierten Beiträgen im Blog sowie positiven Impulsen und Motivationshilfen auf Facebook verspricht bestaging.coach eine wertvolle Unterstützung für einen gesunden Lebensstil. In der Facebook-Gruppe finden die „Best-Ager“ moralische Unterstützung und gemeinsamen Austausch. Aktuelle Themen wie Zahnimplantate im Ausland, Algenöl als vegane Omega-3-Quelle oder Schwimmtraining im Alter stoßen auf hohe Resonanz bei den Leserinnen und Lesern. Gast-Autoren und Interviewpartner sind jederzeit willkommen.

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